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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
Entspannt einschlafen am Montag, 13.01.25

Entspannt einschlafen am Montag, 13.01.25

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht vor 1 Jahr

Dein tägliches Abendritual mit Marco König

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36:21

Ein einsamer Strand, das Rauschen der Wellen und ein kleines
Floß, das sanft über das Wasser gleitet – all das schenkt dir ein
Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit. Lass dich vom weiten Meer,
den sanften Klängen der Natur und der friedvollen Atmosphäre
umhüllen. Atme tief durch, spüre den warmen Sand und die
beruhigende Präsenz der Berge am Horizont. Diese Reise führt dich
zu einem Moment der Ruhe und Geborgenheit – perfekt, um den
Alltag loszulassen und in wohltuende Entspannung einzutauchen.

Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um
auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine
entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco
für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine
WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.