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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 10.01.25

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 10.01.25

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht vor 1 Jahr

Dein tägliches Abendritual mit Marco König

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16:54

Wenn der Himmel in warmen Farben leuchtet und die Palmen sich
sanft im Wind wiegen, ist das der perfekte Moment, um den Tag
hinter dir zu lassen. Diese Traumreise nimmt dich mit in eine
Abendlandschaft, die dich mit ihrer Ruhe und Geborgenheit
umhüllt. Spüre die Wärme des Bodens unter deinen Füßen, lausche
dem Flüstern der Natur und lass die sanfte Brise deine Gedanken
zur Ruhe bringen.

Gönn dir diese Auszeit, um Körper und Geist in Einklang zu
bringen. Die Farben des Himmels und die Klänge der Natur schaffen
den Raum für tiefe Entspannung – ein wohltuender Start in eine
erholsame Nacht.

Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um
auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine
entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco
für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine
WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.