#067 Die Magie des ganzheitlichen Abnehmens

Viele meiner Kundinnen leiden unter gesundheitlichen Themen - die
überflüssigen Pfunde sind gar nicht das Hauptproblem. Sie haben
Arthrose, Fibromyalgie, Restless legs, Reizdarm und andere
chronische Erkrankungen, die sie einfach nicht loswerden. Und da
kommt die Magie des ganzheitlichen Abnehmens ins Spiel. Denn es ist
so wichtig, alle Themen des Körpers zu betrachten und nicht nur die
Pfunde, die vermeintlich zu schwer auf den Hüften wiegen. Nimmst du
ganzheitlich ab, dann wirst du mehrere Fliegen mit einer Klappe
schlagen. Denn es macht gar keinen Sinn, das Abnehmen in den Fokus
zu stellen. Vielleicht machst du damit deinem Körper nämlich ganz
andere Probleme oder die vorhandenen Krankheiten noch schlimmer.
Ich spreche deswegen in dieser Folge von Körperliebe Talk darüber,
was einseitige Diäten mit deinem Körper machen und warum es so
wichtig ist, ganzheitlich auf den Abnehmprozess zu blicken.
Außerdem erfährst du: Warum Heilung vor dem Abnehmen steht. Wie das
Abnehmen ohne Kalorien zählen funktionieren kann. Wie es dir
gelingen wird, auch mit 90 noch fit und vital zu sein.