039-Wieso du gestresst bist?

Welcome du Gefühlsrakete


Warum entsteht Stress? Weißt du das?


In dieser Folge erfährst du, wie die Faktoren Wichtigkeit &
Überforderung deinen Stress beeinflussen, mit anschaulichen
Beispielen wie Prüfungsangst & Bewerbungsgesprächen.


Plus: Tipps, wie du gelassener bleibst und stressige Situationen
meisterst.





Konfetti Knutscha


Deine Gefühlsrakete, Carolin


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