Gefühlsraketen Soultalk Archiv

Hej Gefühlsrakete

Warum es wichtig ist die eigenen Gefühle zu leben, natürlich in einer sozialverträglichen Intensität, statt etwas wegzulächeln oder cholerisch zu werden, darüber spreche ich heute mit Verena der Human Design Expertin.

Du hast über Jahre gelernt dich abzulenken oder zu funktionieren. 

Doch was wenn du lernst & dich traust dich so zu zeigen wie du bist ohne alles zu zerdenken, sondern die Emotion die da sind zu leben und zu spüren und genauso da sein zulassen & auszuhalten.

Weisst du, ohne die Tiefpunkt im Leben würden wir die Höhenflüge gar nicht wertschätzen & Freude empfinden oder glücklich sein. 

"HD ist ein Tool, dass dir aufzeigt wie du vom Universum ursprünglich gemeint bist." Es ist dein Bauplan ohne jegliche Konditionierung, oder besser noch, es ist die nackte Wahrheit über dich! Das Experiment HD ist für Verena, ihre Familie und für ihr Umfeld der Schlüssel. Ein inspirierender Talk zwischen zwei Energietypen (Manifestierender Generator & Projektor)!

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Dein Weg zu Verena - Human Design für dich & dein Kind.

Insta:⁠⁠⁠⁠@⁠⁠human_design_by_verena⁠

Zur weiteren Podcastfolge mit Verena:

031_Ich war der Pinguin in der Wüste

Viel Freude mit der neuen Folge.

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Deine Gefühlsrakete, Carolin

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Hej Gefühlsrakete

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Interviewgast - Mandy Olejnik

Ist dir schon mal aufgefallen, dass du die meiste Zeit mit deinem Job verbringst? Machst du es weil du es machen musst, um dir bestimmte Dinge zu ermöglichen oder weil du den Job wirklich gerne ausübst? Viele tun dies leider immer noch, weil sie es machen müssen. Wie du wieder aufblühst in dem was du tust und wie du dich wieder zufrieden fühlst, mit dir, darüber spreche ich mit Mandy in der heutigen Folge.

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Mandy ist ausgebildete Yoga Stress & Life Coach. Im Yoga kann Mandy sich fallen lassen, das ist ihr mentaler Ausgleich, der ihr Ausgeglichenheit & Kraft schenkt. Sie vereint Yoga & Stress mit ihren Erfahrung genauso mit ihren Ausbildungen, um Menschen individuell aus dem Stress & festgefahrenen Gedanken- und Verhaltensmuster zu begleiten. Wo drückt bei dir der Schuh? Welche alten Glaubenssätze dürfen weichen? Zusammen findet ihr Dinge die du liebst und schafft neue Routinen für den weiteren Lebensweg.

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Dein Weg zu Mandy Olejnik

Insta:⁠⁠⁠⁠⁠⁠@⁠⁠yoga_stress_und_life_coach

Website: ⁠⁠⁠⁠⁠www.yogastressundlifecoach.com

Kontaktformular: www.yogastressundlifecoach.com

Mobil: 017683201687

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Deine Gefühlsrakete, Carolin

Welcome du Gefühlsrakete

Wenn ich „Weihnachten“ sage, woran denkst du zuerst?

Vielleicht an funkelnde Lichter, leuchtende Kinderaugen, den Duft von selbstgebackenen Plätzchen & gemütlichen Stunden mit den Liebsten? Oder…

Brauchst du eine Sekunde länger, weil dein erster Gedanke eher sowas ist:

Wunschlisten, volle Geschäfte, genervte Gesichter...

Damit du am 27. Dezember nicht das Gefühl hast, einen Erholungsurlaub wäre dringend nötig, kommen hier

5 Impulse für deine entspannten Weihnachten.

Machs dir bequem & viel Freude mit der Folge.

KlCKE HIER >>achtsamen Adventszauber

Hej Gefühlsrakete

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Interviewgast - Mandy Schumacher

Mal ehrlich, wann hast du das letzte Mal wirklich auf deinen Körper gehört? Nicht nur den Schmerz ignoriert und weitergemacht, weil "Männer sowas eben aushalten". Immer dieses Sitzen – am Schreibtisch, im Auto, abends auf der Couch… und dann wunderst du dich, warum dein Rücken sich anfühlt, als wäre er aus Beton gegossen und deine Hüften knarzen wie eine alte Tür?

Du denkst vielleicht das Yoga nur was für Mädels ist. Die auf ihren bunten Matten rumturnen und atmen, während du noch ne Runde Mails checkst. Glaub mir: Dein Körper sieht das anders.

Denn steife Muskeln und ein verspannter Nacken machen dich nicht „hart“ – sie machen dich fertig.

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Mandy ist ausgebildete Yogalehrerin (für Mann, Frau & Kinder) und bietet seit über 3 Jahren sogar online Männeryoga an, das total gefragt ist und super gut ankommt. Warum reine Männergruppen so wertvoll sind und warum auch Männer sich nach Entspannung sehen, musst du dir anhören.

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Dein Weg zu Mandy Schumacher

Insta:⁠⁠⁠⁠⁠@⁠⁠wildthingyoga_withmandy

Website: ⁠⁠⁠⁠www.mywildthingyoga.de

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Interviewgast - Ramona Heitkump

Achtsamkeit geht auch kurz und kuschelig - mit Katzen!

Wie? Das verrät dir Ramona.

Du kennst diese Schwere und Leere in dir?

Schaffe ich es, mich besser zu fühlen?

Schaffe ich es mich auch mal zu entspannen?

Kaum Zeit und jetzt soll ich noch 3 Stunden meditieren? Vergiss es!

Durch die Verbindung mit Katzen ein bewusstes und achtsames Leben gestalten, das ist Ramonas Herzensmission.

Ramona erzählt wie sie aus ihrer Erschöpfungsdepression rausgekommen ist. Ihr Anker waren ihre Katzen.

Mal aus dem Alltag ausbrechen?

Sich für sich Zeit nehmen?

Nicht immer den Leistungsdruck folgen?

 All das hörst du in dieser Folge.

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Dein Weg zu Ramona Heitkump:

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Website: ⁠⁠⁠www.gelassene-samtpfoten.space

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Interviewgast - Carola Benke

Lass dein Unterbewusstsein sprechen!

Wie? Das verrät dir Carola. Sie ist Hypnose Therapeut und zeigt dir wie sie mit Hilfe der Arme oder Finger erkennt, ob du bereit bist (ein bestimmtes Thema zu lösen). Denn der Kopf darf mitkommen und verstehen lernen, dass das Unterbewusstsein sich über den Körper ausdrückt.

 

Wie soll’s eigentlich sein? Eine Frage die sich die wenigsten stellen, Wie stellst du dir vor, soll es sein, wenn das Problem weg wäre. Erfahre in der Folge, wie das Unterbewusst mithört und dich dabei unterstützt einen neuen Weg zu finden. Warum du während der Hypnose nicht wegschlafen solltest und wie eine negative Situation ein richtig schönes Ende findet, erfährst du in dieser Folge.

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Dein Weg zu Carola benke:

Insta:⁠⁠⁠@⁠⁠hypnosepraxis_eilenriede

Website: ⁠⁠www.hypnosepraxis-ellenriede.de

LinkedIn: carola-benke

Facebook: hypnosepraxiseilenriede

Mail: benke@hypnosepraxis-ellenriede.de

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Deine Gefühlsrakete, Carolin

Hej Gefühlsrakete

Wer kennt's nicht? Wieso greifen wir in stressigen Zeiten eigentlich bevorzugt zu Süßem & Fast Food oder vergessen zu Essen? Meistens ist es doch so: Je mehr das Leben uns überfordert, desto weniger bleibt von der Tafel Schokolade, von der wir eigentlich nur mal eben abbrechen wollten, übrig.

Hör unbedingt in die Folge, um zu erfahren, wie Julia es geschafft hat diese Gewohnheit zu durchbrechen & was ihr stattdessen viel mehr Energie gegeben hat.

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Ich habe Julia Krey zu Gast im Podcast. Als Stress- und Burnout-Coach sowie Entspannungstrainer, weiß Julia wie verlockend es sein kann, in Momenten (des Stresses, der Traurigkeit oder aufgrund anderer Emotionen) zu Süßem zu greifen. Julias Gamechanger war der folgende Satz ihrer Freundin: "Du bist so anstrengend, ich hole dir jetzt mal etwas Süßes."

Was ihr in solchen Momenten hilft, musst du hören! (Es ist kein Apfel)!

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Dein Weg zu Julia:

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Website: ⁠www.ganzheitliche-stressbewaeltigung.de⁠

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Hej Gefühlsrakete

Wann kommen dir die besten Impulse?

Lass mich raten: unter der Dusche, beim joggen oder wenn du entspannt in der Hängematte den Abend ausklingen lässt.

Wie weit haben dich diese Impulse/Ideen im Leben gebracht? Sehr weit!

Aber manchmal im Alltag übernimmt der Kopf die Regie & nix will so richtig klappen?

Wie du deine Herzstimme aktivierst & dabei die Energie aus dem Morphischen Feld nutzt, hörst du in dieser Folge.

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Ich habe Tatjana Magda zu Gast im Podcast. Als ehemalige Marketing Agentur-Chefin und zertifizierter Coach & Trainerin unterstütze sie Unternehmer und Unternehmerinnen, Selbständige & Führungskräfte, mit ihren spirtuellen Business Reading. 

Tatjana bringt sozusagen Licht ins Dunkle!

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Dein Weg zu Tatjana:

Insta:⁠⁠⁠@⁠⁠tatjana.magda

Website: ⁠⁠www.tatjanamagda.de

Youtube: Tatjana Magda

Facebook: @tatjanamagda

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Hej Gefühlsrakete

Es anderen ständig recht machen.

Bloß nicht auffallen & stets nett sein:

Alles daran setzen, dass das Umfeld oder die Liebsten zufrieden sind.

Klar mache ich doch gerne! Für viele ein Lebensmotto.

Ist es für dich auch kein Problem spontan die Nachtschicht eines Kollegen zu übernehmen, oder die Pakete für alle im Mietshaus anzunehmen? Dann ist diese Folge für dich.

Ich spreche heute mit Julia darüber wie

People Pleasing früher ihr Leben dominiert hat. Wir tauchen ein in Themen wie Bodytalk, Kakozeremonien und die wohl mutigste Abenteuerreise zum Himalay.

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Dein Weg zu Julia - People Pleasing, Selbstliebe & Innere Kind Heilung

Insta:⁠⁠⁠⁠@juligoebl_

Mail:hallo@juliagoebl.com 

Website: www.juliagoebl.com

Himalaya entdecken mit Mak:

Mak: www.himalayaswithin.com 

Insta: @himalayas__within

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Hej Gefühlsrakete

Mal ehrlich, wie oft hast du dich in deinem Leben, wie ein Pinguin in der Wüste gefühlt?

Genau so ging es Verena, kurz vor ihrem 40 ten Geburtstag. "Was kommt denn jetzt noch mit Anfang 40?"

Dabei machte Sie eine kostbare Entdeckung und fand durch Zufall Human Design.

"HD ist ein Tool, dass dir aufzeigt wie du vom Universum ursprünglich gemeint bist." Es ist dein Bauplan ohne jegliche Konditionierung, oder besser noch, es ist die nackte Wahrheit über dich!

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Was Human Design ist und wie Verena es geschafft hat ihren Pinguin wieder zurück auf die Südhalbkugel zu navigieren, musst du dir anhören.

Warum es sich lohnt ins Experiment HD einzutauchen? Finds raus!

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Dein Weg zu Verena - Human Design für dich & dein Kind.

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Hej Gefühlsrakete

- Wenn man einen Burnout hat, liegt man den ganzen Tag im Bett!

- Sei zufrieden mit dem was du hast! 

- Es könnte schlimmer kommen!

- Lerne was anständiges?

Naaaa, spürst du auch die Enge im Hals?

Kennst du auch solche oder ähnliche Glaubenssätze? 

Ich denke uns allen sind sie schon mal im Leben begegnet & sie haben vielleicht auch bei dir Spuren hinterlassen. 

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Auch Tanja hat ihre ganz eigenen Erfahrungen gemacht bis ihr Körper und ihre Psyche sie in einen Burnout geschickt haben. 

Sie hat nur noch funktioniert & sich nicht mehr gefühlt! Lob & Wertschätzungen sind in vielen Unternehmen weitestgehend abhanden gekommen, dafür ist eines ganz besonders wichtig, das die Listen erfolgreich abgearbeitet wurden.

Wie Tanja es geschafft hat Grenzen zu setzen, sich abzugrenzen & ihren Träume wieder die Türen zu öffnen, erfährst du in der heutigen Folge!

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Dein Weg zu Tanja:

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Hej Gefühlsrakete

Die Unterbrechung von digitalen Medien nimmt weiter zu und die Freizeitgestaltung kann oft nicht mehr richtig genossen werden, da du mit deinen Gedanken noch auf Arbeit hängst. Hinzu kommt die verzehrte Darstellung der Realität auf Social Media, die dich innerlich struggeln lässt. Kommt dir das bekannt vor?

Wie du in all dem Stress, klare Grenzen setzen kannst und gut für dich selber sorgst, erfährst du in dieser Folge.

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Ich habe Julia Krey zu Gast im Podcast. Als Stress- und Burnout-Coach sowie Entspannungstrainer, weiß Julia um die täglichen Herausforderungen, da sie sich früher selbst oft dabei ertappt hat, zu viele Aufgaben gleichzeitig bewältigen zu wollen.

Neben ihrem Bachelor- und Masterstudium arbeitete sie als Flugbegleiterin und absolvierte parallel dazu eine Tanzlehrerausbildung. 

Wie bedeutsam Selfcare für Julia geworden ist, erfährst du in dieser Folge.

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Hej Gefühlsrakete

Du fühlst dich energielos & unmotiviert?

Irgendwas blockiert dich & dein Leben?

Seit geraumer Zeit begleiten dich Rückenschmerzen & du weißt nicht woher es kommt?

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Dann ist diese Folge hier für dich.

Ich habe Pedro Lopes zu Gast im Podcast. Als hochsensibler & feinfühliger Mann, hat Pedro in seinem Leben schon so manches erLebt & seine Erfahrungen gesammelt.

Diese Gaben führte ihn vom Betriebswirt zur Quantenheilung & machten ihn zum Bewusstseinstrainer, um dich effizient & auf allen Ebenen in der Tiefe unterstützen & helfen zu können.

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Dein Weg zu Pedro:

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Website: www.pedrolopesofficial.com

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Hej Gefühlsrakete

hast du schon mal einen Film geschaut, der dich emotional so berührt hat, dass du das Gefühl hattest: wow das geht gerade unter die Haut und bewegt mich? Bestimmt oder?

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Dann ist diese Folge hier für dich.

Ich habe Flora Lumma zu Gast im Podcast. Ich durfte bereits von ihr lernen & kann sie dir von Herzen weiterempfehlen.

Flora ist Insta Profi & kreiert Stories mit Suchtpotential. Von Profilanalyse über Storytelling bis hin zu Onlineprogrammen, all das lernst du bei ihr.

Wie du Storytelling & Emotionen miteinander verbindest und auf deine Zielgruppe ausrichtest, so dass deine Kunden gar nicht anders können, als bei dir zu buchen, lernst du bei Flora.

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Dein Weg zu Flora:

Insta:⁠@flora.lumma

Warteliste: Story Selling System

Warteliste: Bestselling Launch

Story Challenge: ⁠Magnetic Stories

Mailadresse: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kontakt@floralumma.de⁠⁠

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