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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Donnerstag, 09.01.25

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Donnerstag, 09.01.25

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht vor 1 Jahr

Dein tägliches Abendritual mit Marco König

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17:38

Heute erwartet dich ein friedliches Klangbild direkt am Meer.
Spüre den feinen Sand unter deinen Füßen, höre das leise Rauschen
der Wellen und lasse die Farben des Sonnenuntergangs vor deinem
inneren Auge lebendig werden. Schritt für Schritt begleitet dich
diese Traumreise in einen Zustand tiefer Entspannung, der dich
sanft in einen erholsamen Schlaf gleiten lässt.

Genieße den Moment, atme tief durch und erlaube dir, die Hektik
des Tages loszulassen. Diese Episode ist dein Ruhepol – ein Ort,
an dem Körper und Geist zur Ruhe kommen dürfen.

Erlebe die perfekte Mischung aus Natur, Frieden und
Leichtigkeit.

Schlafe schön und träume süß

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auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine
entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco
für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine
WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.