Folge 12 -"Ruhe bitte!"

Sind Ruhe und Stille eigentlich dasselbe – und warum fällt es uns
so schwer, beides zu finden oder auszuhalten? In dieser Folge
sprechen wir darüber, wo wir es genießen, mit uns in Ruhe zu sein,
auch wenn die Welt um uns herum laut ist, und warum Stille manchmal
als unangenehm empfunden wird. Wir werfen einen Blick auf die
kleinen Herausforderungen des Alltags – von der Sauna bis zur
unangenehmen Stille bei einer Familienfeier – und regen dazu an,
das eigene Verhältnis zu Ruhe und Stille zu überdenken und diese
Begriffe für sich selbst zu definieren.