3 sofort umsetzbare Tipps für dein souveränes Auftreten

In dieser Folge lernst du, wie du mit einfachen Techniken souverän
vor Publikum, in Meetings oder vor der Kamera auftreten kannst –
ohne dich zu verstellen. Von der richtigen inneren Haltung über
gezielte Körpersprache bis hin zu einem kraftvollen Stimmeinsatz
zeige ich dir, wie du deine Wirkung verstärkst und dein
Lampenfieber in den Griff bekommst. Highlights der Episode: [00:00]
Einleitung: Warum Authentizität und Souveränität zusammengehören
[01:45] Schritt 1: Innere Haltung – Wie du Ängste in Stärke
verwandelst [05:30] Schritt 2: Körpersprache – Präsenz durch
Haltung und Gestik [10:15] Schritt 3: Stimme – Kraftvoll sprechen
und Unsicherheiten überwinden [15:45] Bonus-Tipps: Pausen setzen
und Blickkontakt richtig einsetzen Wenn du deine Souveränität
weiter stärken möchtest, lade ich dich ein, Teil meiner [Performer
Gold Community](https://yvonnedebark.de/masterclass/) zu werden
oder an einem meiner
[Präsentations-Seminare](https://yvonnedebark.de/praesentationsseminar/)
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heraus! Mehr über mich und meine Arbeit: [Yvonne de
Bark](https://bit.ly/yvonnedebark) Weitere [Kurse für deinen
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