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  4. #15 Das sind WIR: Der ungefilterte Neujahrs-Talk mit den Hosts Hendrikje und Meike - Von Rauhnächten, Komfortzonen-Stretching und starken Neuanfängen
In der zweiten Folge des Jahres starten wir ohne Gast – dafür mit
Tiefgang. Hendrikje und Meike lassen euch ganz nah an ihre
Gedanken, Pläne und Visionen heran und erzählen über sich. Wie
sieht es aus mit Vorsätzen, Abschieden, Träumen und der
berüchtigten Komfortzonen-Dehnung? Hier erfahrt ihr, wie unsere
Hosts ihr Jahr starten und was sie inspiriert.

Das erwartet euch:

• Rückblick und Vision: Was wir loslassen,
mitnehmen und 2025 unbedingt erreichen wollen

• Rauhnächte und Rituale: Von Wunschzetteln bis
Meditation – so gestalten Hendrikje und Meike den Übergang ins
neue Jahr.

• Komfortzonen-Stretching: Was passiert, wenn
man bei drei Grad Wassertemperatur in die Ostsee springt.

• Wünsche für die Zukunft: Von beruflichen
Projekten bis zu neuen Perspektiven – der Blick nach vorne.

• Persönlich, ehrlich, mutig: Wie Selbstfürsorge
und Abgrenzung echte Power bringen.

Zitate der Episode

"Bleib bei dir selbst, hör auf dein Herz und hab den Mut, dich
immer wieder neu auszurichten. Die beste Zeit, etwas zu
verändern, ist jetzt." – Hendrikje“Stretch your comfort zone –
mach, was du dir nicht zutraust, und du wirst sehen: Es ist halb
so schlimm.” – Meike

Intim, ehrlich und mutig – gönn´ dir 2025 die richtige
Intimpflege! Mit unserem Code FEARLESS* sparst
du 5 € - nicht nur - auf die Intimcreme von Dr. Vivien
Karl.   https://drvivienkarl.com

*Der Rabatt in Höhe von 5€ ist einmalig pro Person bis zum
31.12.2025 auf www.drvivienkarl.com einlösbar. 

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fabulous!

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wo es Podcasts gibt. Lasst uns wissen: Welche Vorsätze
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Empfehlung:

Jetzt ist die beste Zeit – also lasst uns mutig Neues
wagen!

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„#15 Das sind WIR: Der ungefilterte Neujahrs-Talk mit den Hosts Hendrikje und Meike - Von Rauhnächten, Komfortzonen-Stretching und starken Neuanfängen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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