Mentale Frische für das neue Jahr

vor 1 Jahr

Im Gespräch mit Markus Albat über Resilienz und vieles mehr.

15 Minuten

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Podcast

Podcaster

Lebenslinien - Zwischen Kopf, Herz und Schicksal – der Podcast zu Gesundheit, Leben und Pflege

Zwischen Kopf, Herz und Schicksal – der Podcast zu Gesundheit, Leben und Pflege

Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 1 Jahr

In der neuesten Folge von "Lebenslinien" dreht sich alles um mehr
als nur die guten Vorsätze fürs neue Jahr. Moderator Marcus Haefs
spricht mit Markus Albat, Pflegedienstleitung in der Psychiatrie in
den GFO Kliniken Niederrhein, über mentale Frische. Außerdem
verraten sie, wie man die eigenen Widerstandskräfte gegen Krisen
stärken kann und geben hilfreiche Tipps für einen gelungenen Start
in das neue Jahr. Hören Sie rein!