Der letzte Schlag

Veränderungsunwillige Menschen können tausend Gründe nennen, warum
sie sich nicht verändern wollen. Aber keinen einzigen, wa-rum es
sich lohnt, sich zu verändern. Selbst dann nicht, wenn die
Situation nur schwierig auszuhalten ist. Ich nenne Ihnen den
wich-tigsten Grund für diese Haltung: Angst und Stress halten uns
davon ab, die Dinge zu tun, die insbesondere für unsere seelische
Zufrie-denheit von größter Wichtigkeit sind. Dabei nehmen uns
Verände-rungen sehr viele schwere Lasten ab.