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  3. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
  4. (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Montag, 06.01.25
Ein gemütlicher Stuhl am Rande eines ruhigen Teichs lädt dich
ein, die Gedanken des Tages loszulassen. Tropisches Grün umgibt
dich, während die Melodien der Vögel, das Rascheln der Blätter
und das sanfte Plätschern des Wassers deinen Geist entspannen.
Hier verschmelzen Ruhe und Natur zu einem Gefühl von
Geborgenheit.

Diese Traumreise schenkt dir eine wohltuende Pause und begleitet
dich in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Lass die Hektik hinter
dir und genieße diesen Augenblick, der nur dir gehört.

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auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine
entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco
für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine
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„(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Montag, 06.01.25“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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