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Beschreibung
vor 1 Jahr
Ob bei Rad am Ring auf der legendären Nordschleife, in Kelheim oder
beim Velofondo auf dem Lausitzring – 24-Stunden-Rennen ziehen
jährlich Tausende Radsportler an. Der Reiz: Über den Tag und durch
die Nacht möglichst viele Kilometer bzw. Runden zu absolvieren –
eine besondere Herausforderung für Körper und Kopf. In dieser Folge
gibt Sportwissenschaftlerin und Langstrecken-Spezialistin Seraphin
Satzky vom Radlabor in München wertvolle Tipps für die Vorbereitung
aber auch die Renntaktik und das Pacing – sowohl für Teams als auch
für Einzelstarter.
beim Velofondo auf dem Lausitzring – 24-Stunden-Rennen ziehen
jährlich Tausende Radsportler an. Der Reiz: Über den Tag und durch
die Nacht möglichst viele Kilometer bzw. Runden zu absolvieren –
eine besondere Herausforderung für Körper und Kopf. In dieser Folge
gibt Sportwissenschaftlerin und Langstrecken-Spezialistin Seraphin
Satzky vom Radlabor in München wertvolle Tipps für die Vorbereitung
aber auch die Renntaktik und das Pacing – sowohl für Teams als auch
für Einzelstarter.
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