12: Zwischen Schmerz und Stille

TRIGGERWARNUG:


In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das für ein paar
Personen eventuell eine große emotionale und psychische Belastung
darstellt. Bitte hört euch die Folge nicht an, wenn ihr mit dem
Thema Tod und Suizid nicht konfrontiert werden wollt.


Hier sind die zwei Nummern von der deutschen Telefonseelsorge
(Tag und Nacht erreichbar):





0800/1110111


0800/1110222





Auf der Homepage www.telefonseelsorge.de gibt es außerdem eine
Chat- und Mailberatung.


Ansonsten sprecht bitte mit euren Freunden/Angehörigen, wenn es
euch nicht gut geht.





Ihr könnt euch auch an mich wenden (über Instagram): @mel.ashka


@melashkasmindpodcast


Passt auf euch auf. Ihr werdet gebraucht.