Insta Live mit Désirée Witschel: Wie wir 2025 unseren Traumkörper wirklich erreichen

Désirée Witschel ist Coachin für die Themen Motivation, Ernährung
und Sport.


Ihre These: Abnehmen beginnt im Kopf.


In dieser Folge spricht Tina Zacher mit Désirée darüber, wie wir
2025 unsere Ziele wirklich erreichen und wie wir es schaffen,
nicht nach Woche 3 alle Vorsätze wieder aufzugeben.


Was ist die Macht der kleinen Schritte? Und warum sollten wir ein
für alle Mal mit Diäten aufhören.





Keywords:


Mindset, Motivation, Abnehmen, Ernährung, Diät, Innerer
Schweinehund, Sport, Bewegung, Schritte, Stärke, Erfolg