Omas Muskeln müssen brennen!

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vor 1 Jahr
F.A.Z. Podcast für Deutschland
22 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr
Krafttraining ist ein Wundermittel für unsere Gesundheit - auch und
gerade im hohen Alter. Wer älter ist, sollte umso härter
trainieren, um dem Schwund der Muskelkraft entgegenzuwirken.

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