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  3. Burnout - Vorbeugung, Umgang und Heilung Podcast
  4. 33 - Wunderfrage - Wunderaffirmation - Spass
Heute eine Wunderaffirmation, die eigentlich eine Wunderfrage ist:
Was macht mir Spaß? Was könnte ich machen, damit ich Spaß habe,
Freude habe? Überlege dabei nicht, ob es möglich ist. Bedaure
nicht, was dir jetzt keinen Spaß macht. Überlege auch nicht die
Frage, warum das, was dir früher Spaß gemacht hat, jetzt keinen
Spaß macht. Überlege einfach: Was mach mir Spaß? Was würde mir Spaß
machen? Gehe davon aus, es gäbe das Wunder, dass alles möglich
wäre. Und überlege dann: Angenommen, alles wäre möglich, was würde
mir Spaß machen? Angenommen, morgen hätte sich die Welt verändert,
alles wäre möglich: Was würde ich tun, das mir Spaß macht. Probiere
es mal aus. Eventuell schreibe es auf. Danach sei dir des Gefühls
bewusst, wie sich das anfühlt, auszumalen, wie es wäre, etwas zu
tun, das dir Spaß macht. Mehr zum Thema Wunderaffirmationen auf
http://wiki.yoga-vidya.de/Wunderaffirmationen . Folge direkt
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„33 - Wunderfrage - Wunderaffirmation - Spass“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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