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  4. Frustration und Burnout
Frustration und Burnout, was hat das miteinander zu tun?
Frustration und Burnout gehören oft zusammen. Wer sich sehr
engagiert, Erfolg und Bestätigung erfährt, der wird auch unter
hoher Belastung nicht ins Burnout rutschen. Wer aber Frustration
erfährt, bei dem wächst der innere Frust. Und wenn der innere Frust
wächst, dann entsteht ein Gefühl der Leere und des Sinnlosigkeit.
So ist es wichtig, sich den Gefühlen der Frustration zu stellen.
Dann wirst Du auch nicht so schnell ins Burnout geraten. Zu diesem
Thema gibt Sukadev dir einige wichtige Tipps. Dieser Kurzvortrag
über Frustration kann dir wertvolle Einsichten schenken. Mehr zum
Thema Persönlichkeit, Tugenden, Schattenseiten auf. Diese Ausgabe
des Burnout-Podcasts von Yoga Vidya soll dir einige Denkanstöße und
Anregungen geben rund um das Thema Burnout. Mehr Informationen zu
diesem konkreten Thema, also zu Frustration kannst du dir jetzt
anhören. Frustration kann zum Leiden beitragen - aber du kannst das
auch überwinden... Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle Yoga
Videos. Mardhana Massage Ausbildung - überlegenswert, nicht nur bei
Frustration. Folge direkt herunterladen

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„Frustration und Burnout“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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