Starrsinn als Risikofaktor für Burnout

Was hat Starrsinn mit Burnout zu tun? Das kann eine ganze Menge
miteinander zu tun haben. Wenn du sehr unflexibel bist, dann nimmst
du dir auch keine Zeit, um dich zu entspannen. Wenn du innerlich zu
starr bist, dann kann das auch dazu führen, dass du zu sehr auf
deiner Meinung bist. Starre auf seiner Meinung zu beharren führt zu
überflüssigen Konflikten. Und diese Konflikte führen dann auch zu
weiterer Belastung. Und immer weitere Belastungen können auch ins
Burnout führen, mindestens ein Risikofaktor sein für Burnout. Daher
ist es gut, mehr Flexibilität zu üben. Daher ist es gut, offen zu
sein. Ersetze einen starren Sinn mit Flexibilität. Verbinde
Festigkeit mit Mitgefühl und Liebe. Dieser Kurzvortrag zum Thema
Starrsinn ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit.
Diese Ausgabe des Burnout-Podcasts von Yoga Vidya soll dir einige
Denkanstöße und Anregungen geben rund um das Thema Burnout. Mehr
Informationen zu diesem konkreten Thema, also zu Starrsinn mit
vielen Infos jetzt in diesem Podcast. Starrsinn ist eine
menschliche Eigenschaft, mit der du umzugehen lernen kannst... Hier
findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Yoga für bestimmte
Zielgruppen - vielleicht hilfreich bei Starrsinn. Folge direkt
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