Mitempfinden und Burnout
9 Minuten
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Tipps und Ratschläge für den Umgang mit Burnout - zur Vorbeugung und Heilung
Beschreibung
vor 8 Jahren
Mitempfinden ist eine Tugend, die im Umgang mit Burnout wieder ein
Janusgesicht hat, sie hat positive Aspekte, sie hat weniger
positive Aspekte. Zunächst etwas über die positiven Aspekte.
Mitempfinden ist eine Fähigkeit des Menschen, mit anderen
mitzuempfinden. Es gibt ja sogar die Theorie der Spiegelneurone,
die besagt, dass ein Teil der Hirnzellen nichts anderes tut, als
das zu imitieren, was man am anderen sieht und fühlt. Typisches
Beispiel, angenommen, jemand verletzt sich und schreit, du spürst
dieses Schreien mit. Oder angenommen, da ist jemand, der irgendwo
trauert, du spürst das Trauern. Oder angenommen, jemand um dich
herum ist voller Freude und er strahlt, sofort freust du dich und
strahlst mit. Übrigens: Viele Kirtan Videos von Yoga Vidya findest
du unter Kirtan. Oder gehe zum Mantra Podcast oder Mantra Blog
von Yoga Vidya. Bist du sehr interessiert an Kirtan und
spiritueller Musik? Dann sind vielleicht die Yoga Vidya Seminare
Mantras und Musik etwas für dich. Du kannst auch jeden Samstag
um 20h beim Live-Satsang von Yoga Vidya dabei sein. Der Yoga Vidya
Bad Meinberg Satsang mit Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Arati
wird live übertragen ins Internet auf
http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang. Weitere Links:
Willst du ein Einführungsseminar erleben, Yoga Urlaub nehmen oder
vielleicht eine Ausbildung machen? Dann findest du hier eine kleine
Auswahl. - Yoga und Meditation Einführung Seminar
https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/
- Yoga Schulen https://www.yoga-vidya.de/center/ - Yogaferien
https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien - Yoga Ausbildung
https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/
- Sehr vieles zur Meditation auf
https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Die neue kostenlose Yoga
Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell,
unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha
Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue
Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die
App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog erreichbar
– sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und
das Yoga deiner Wahl praktizieren. Folge direkt herunterladen
Janusgesicht hat, sie hat positive Aspekte, sie hat weniger
positive Aspekte. Zunächst etwas über die positiven Aspekte.
Mitempfinden ist eine Fähigkeit des Menschen, mit anderen
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das zu imitieren, was man am anderen sieht und fühlt. Typisches
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