Welcher Sport bei Burnout?

In diesem Podcast spricht Sukadev über die Frage: \"Welcher Sport
bei Burnout?\". Er erläutert unter anderem, dass es gut ist
Sportarten auszuüben, bei denen kein Leistungsdruck vorhanden
ist.

In unserem Yoga Psychologie Portal gibt es eine Sektion, die sich
speziell mit dem Thema Burnout befasst. Du findest dort eine
Beschreibung des Beschwerdebildes Burnout und viele
Informationen, um Burnout zu bekämpfen. Klicke hier, um direkt zu
der Seite zu gelangen.

Mit diesem Link gelangst du zu unseren Seminaren zum Thema
Burnout.

Das Burnout-Syndrom ist eine spezielle Form der Depression,
dessen Symptome sich auf seelischer, geistiger und körperlicher
Ebene auswirken.
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