05 Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne – Übergänge und Veränderungen meistern

Veränderungen – seien es lebensverändernde oder winzig kleine –
bringen naturgemäss mit sich, dass wir uns von etwas Altem
verabschieden und etwas Neues willkommen heissen. 

Gerade für hochsensible Menschen bringen Übergänge auch intensive
Gedankengänge mit sich. Denn sie überlegen sich gern schon im
Voraus ganz genau, wie sie sich auf eine neue Situation
einstellen. Daher können unangekündigte, unerwartete
Veränderungen zur Herausforderung (oder auch: Überforderung)
werden.

In dieser Folge dreht sich alles ums Thema «Übergänge» – und
Bianca verrät, warum für sie an Silvester das Zähneputzen eine
ganz besondere Bedeutung hat.

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Wir – Philippe Hollenstein, Coach und Fachmann
für Hochsensitivität, und Bianca Braun, Coach
und Werbefachfrau – sind die Initianten der Kampagne «Ein
Hoch auf Sensibilität» und Herausgeber des gleichnamigen
Kartensets.

Mit diesem Podcast nehmen wir Euch mit in die «Wunderwelt
Neurodiversität».

Der Schwerpunkt liegt dabei auf Hochsensibilität
resp. Hochsensitivität. Aber auch andere
Neurodivergenzen wie z.B.
AD(H)S oder das
Autismus-Spektrum haben Platz – denn die
Reizoffenheit ist die gemeinsame Basis für das
gesamte Spektrum der Neurodiversität.

Wir teilen fundierte Facts aus Expertensicht,
aber auch ganz persönliche Erlebnisse und
Ansichten. Denn wir sind nicht nur beide hochsensibel,
sondern auch verbandelt – und zwar beruflich wie privat. Klar,
dass dabei nicht nur Ernsthaftes, sondern zuweilen auch
Unterhaltsames rauskommt...


Lass uns in Kontakt kommen!


Du hast Fragen, Anregungen oder einen Themenwunsch? Dann
schreib uns gerne: podcast@sensibelhoch2.ch

Ganz besonders freuen wir uns auch über gute Bewertungen und
nette Kommentare – und natürlich wäre es toll, wenn Du den
Podcast ganz vielen Menschen weiterempfiehlst. 🫶



Weitere Infos zum Thema
Hochsensibilität:www.hs-schweiz.ch




Copyright: Philippe Hollenstein und Bianca Braun, Hollenstein
Coaching
Musik: «Discipline» (Adrián Berenguer; lizenziert bei artlist.io)