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  3. Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben Podcast
  4. Einfach mal an sich denken: Resilienz und Selbstfürsorge
Schwere Schicksalsschläge und traumatische Ereignisse gehören zum
Leben dazu. Ganz egal, ob im Job oder im Privaten – wichtig ist es,
wieder in die Spur zu kommen und zu einem glücklichen Leben
zurückzukehren. In dieser Folge spricht Moderator Ralf Podszus
gemeinsam mit der Resilienz-Trainerin und Krankenschwester Almut
Benfer-Breisacher genau darüber. Wie wird man gerade in
Pflegeberufen langfristig widerstandsfähiger? Warum sollte man viel
öfter auch mal nur an sich denken? Und was kann man als Arbeitgeber
tun, um für Entlastung der eigenen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
zu sorgen? Ihr wollt die Antworten auf all diese Fragen wissen?
Dann hört rein in diese Folge mit Almut rein!

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„Einfach mal an sich denken: Resilienz und Selbstfürsorge“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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