10 Lebensmittel, ohne die ich nicht mehr leben könnte

In dieser Folge teile ich meine Top 10 Lebensmittel, die in
meinem Alltag einfach nicht mehr wegzudenken sind. Warum? Weil
sie nicht nur unglaublich lecker sind, sondern auch echte
Gesundheits-Boosts mitbringen.





Es wird persönlich, ehrlich und vielleicht auch ein bisschen
nerdy, wenn ich über Probiotika, Antioxidantien und andere
spannende Facts plaudere. Aber keine Sorge – natürlich gibt’s
auch meine persönlichen Fun-Facts dazu, wie meine
On-Off-Beziehung zur Avocado oder meine absolute Obsession mit
Joghurt.





Diese Foods sind nicht nur meine täglichen Begleiter, sondern
auch Inspiration für euch, mehr gesunde, leckere und simple Dinge
in euer Leben zu bringen.





Hört rein und schreibt mir unbedingt, welches Lebensmittel bei
euch in der Küche nie fehlen darf!








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