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  3. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
  4. Entspannt einschlafen am 1. Weihnachtsfeiertag
Marco lädt dich heute Abend dazu ein, alles um dich herum
loszulassen und zur Ruhe zu kommen. Eingebettet in dein Bett,
begleitet dich der Gedanke an einen beruhigenden Teich, der im
sanften Sonnenlicht schimmert. Warm und ruhig fließen
Gelassenheit und Frieden in jeden Moment, während das Wasser dich
trägt und eine tiefe Zufriedenheit in dir aufkeimen lässt.
Genieße in deinem Tempo die Entspannung und finde in der Stille
zu deinem wertvollen Ich.

Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um
auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine
entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco
für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine
WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.

Weitere Episoden

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18 Minuten
vor 3 Tagen
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„Entspannt einschlafen am 1. Weihnachtsfeiertag“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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