Podcast
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Wissen, Gedanken, (Selbst-)Gespräche zu
Training, Ernährung, Mindest, Leben.
Beschreibung
vor 1 Jahr
Heute ist Wintersonnenwende - die längste Nacht des Jahres. Ab
morgen wird's wieder heller.
Ich habe ein paar Ideen zusammengetragen, die dir dabei helfen
können, die graue Laune einigermaßen zu überwinden.
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