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  4. 31 Tage Yoga & Podcast Challenge - werde fit, beweglich & gelassen
In dieser Folge teile ich die aktuelle 31 Tage Yoga Challenge sowie
die neue Podcast Challenge mit dir! Die Challenges sollen dir dabei
helfen, eine gesunde Routine mit Yoga und Achtsamkeit aufzubauen.
Weiters teile ich ein paar Rückblicke aus meinem Jahr 2024 mit dir
und bedanke mich bei meiner Community für all die schönen Momente
und die Unterstützung im vergangenen Jahr!

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„31 Tage Yoga & Podcast Challenge - werde fit, beweglich & gelassen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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