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  3. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
  4. Entspannt einschlafen am Sonntag, 22.12.24
Begleitet Marco auf eine Reise aus dem Kopf und hinein in die
Welt des Fühlens und Loslassens. Spüre die Ruhe und finde mit
jedem Atemzug ein Stück Leichtigkeit. Wähle zwischen der sanften
Begleitung mit Musik oder der puren Stimme und lass dich sanft in
die Nacht tragen.

Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um
auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine
entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco
für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine
WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.

Weitere Episoden

(ohne Musik) Sa, 26.09. Entspannt einschlafen: Einschlafhilfe in der Hängematte am See

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18 Minuten
vor 3 Tagen
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„Entspannt einschlafen am Sonntag, 22.12.24“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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