Wenn du das Leben zu ernst nimmst

EP: 03 Diese Folge ist für dich, wenn sich das Leben manchmal sehr
ernst für dich anfühlt. Ein häufiger Grund warum wir starrer und
mental unflexibler werden, je älter wir werden, liegt oftmals
daran, dass wir nicht mehr mit Neugier an das Leben herangehen. Wir
lernen nicht mehr aus neuen Situationen, denen wir offen und
unvoreingenommen begegnen. Sondern der Verstand übernimmt das
Ruder, ist stets nur am evaluieren, durchdenken und judgen anstatt
eine Erfahrung einfach auszuprobieren. Was haben wir zu verlieren?
Und selbst wenn wir dann anfangen uns zu reflektieren und an uns
arbeiten wird es für manche trotzdem wieder ein To-Do. Es wird
anstrengend, es wird verkrampft. Du kennst dieses Gefühl? Dann ist
diese Podcastfolge für dich! Viel Spaß beim Anhören! Hier findest
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