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#211 - Diese einfache Meditation lässt Dich zur Ruhe kommen

#211 - Diese einfache Meditation lässt Dich zur Ruhe kommen

barfuß + wild vor 1 Jahr

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25:43

»Ich will einfach nur meine Ruhe haben« - heißt es oft.

Und das klappt meistens nicht. Jedenfalls nicht langfristig.

Die Ursache ist überraschend einfach: Ruhe kann man nicht
»haben«.

Man kann nur ruhig sein.

Das macht einen Unterschied.

Und Vorsicht: Falle!

Es könnten Gedanken aufkommen wie diese: Wenn ich keine innere
Ruhe finde, dann liegt es wohl an mir.

Gleiches Missverständnis: Auch in mir kann ich Ruhe nicht
»haben«.

Ich kann nur ruhig sein.

Die Meditation in dieser Podcast-Folge weist den Weg dorthin.

Und dann können Weihnachten und der Jahreswechsel kommen.

MEHR INFOS + KOMMENTIEREN: Mehr Informationen findest Du auf der
Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar:
[https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2200]

LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den
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RAUHNÄCHTE: Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du
da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren:
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WO STEHST DU? – MACH DEN TEST: Finde mit dem Lebensrad heraus, an
welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer,
wo Du den nächsten Schritt setzen kannst:
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Blick auf das Leben für immer verändern:
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stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt
hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens:
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WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw.
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WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier:
[https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch]

Pace e bene, Br. Jan.

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barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit
Jan Frerichs ofs

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