#172 – Feiertage im Bodybuilding

Zwei Fragen, die jede:n Athlet:in beschäftigen:


- Wie strukturiere ich mein Training?


- Wie organisiere ich mein Essen?


Die Antworten gibt’s in dieser Folge!


Freut mich, dass du eingeschaltet hast!


Fühl dich gedrückt, Bea


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