#60 Heilende Gewürze: Wie ayurvedische Gewürzmischungen unseren Körper von Innen stärken

In der ayurvedischen Lehre werden Gewürze seit Jahrtausenden als
natürliche Heilmittel geschätzt – sie fördern die Verdauung,
stärken das Immunsystem und bringen den Stoffwechsel ins
Gleichgewicht. In dieser Podcastepisode spreche ich mit Ingrid und
Cecilia von ALONGA World darüber, warum die Qualität der Gewürze so
entscheidend ist, worauf man beim Kauf achten sollte und wie wir
diese kraftvollen Schätze der Natur für unsere Gesundheit und
Innere Schönheit nutzen können.