#79 Weihnachts-Spezial

Es weihnachtet und deshalb gibt es diese Woche eine
Weihnachtsspezial-Folge. Außerdem haben wir ein winterliches
Training und eine Trainingserkenntnis, einen Weihnachtssong und ein
Lied für unsere Playlist, das auch während der Feiertage so richtig
zum Training motiviert. Wir sprechen über unsere
Weihnachtstraditionen, Festtags- und Trainingspläne und lassen ein
wenig Weihnachtsstimmung aufkommen, bevor sich das Jahr dem Ende
neigt.