podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Nourish your soul Podcast
  4. 54 | Gelassen durch die Feiertage: Ängste überwinden und innere Ruhe finden
Für viele stehen die Feiertage vor der Tür und damit leider nicht
immer nur Festtagsstimmung und Freude. Wir sprechen in der heutigen
Folge über die Ängste und Trigger, die man im Zusammenhang mit
größeren (Familien)-Zusammenkünften haben kann. Welche Erwartungen
und auch Erfahrungen von vergangenen ähnlichen Treffen können hier
mitschwingen? Wie kann man am besten damit umgehen und sich
vielleicht sogar auf eventuell schwierige Situationen vorbereiten,
um trotz allem das Zusammensein auch genießen zu können? Was kann
man tun, wenn spezifische Ängste bezüglich Body-Shaming und
Essens-Situationen auftreten? All das und mehr schauen wir uns
heute an, um euch zu sagen, dass ihr damit nicht allein seid. Hört
rein und atmet auf!

Weitere Episoden

148 | Vertrauen in den Körper, obwohl er mich im Stich lässt?

148 | Vertrauen in den Körper, obwohl er mich im Stich lässt?

39 Minuten
vor 4 Tagen
147 | Die verschluckte Wut – Wo geht sie hin?

147 | Die verschluckte Wut – Wo geht sie hin?

39 Minuten
vor 1 Woche
146 | 16:8 & Co.: Brauchen Frauen beim Fasten andere Regeln?

146 | 16:8 & Co.: Brauchen Frauen beim Fasten andere Regeln?

36 Minuten
vor 2 Wochen
145 | Spirituell, aber bitte heimlich?

145 | Spirituell, aber bitte heimlich?

38 Minuten
vor 3 Wochen
144 | Bist du bereit für Veränderung?

144 | Bist du bereit für Veränderung?

43 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„54 | Gelassen durch die Feiertage: Ängste überwinden und innere Ruhe finden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz