#238 - Meine Heilung von der Diagnose Fibromyalgie

In dieser sehr persönlichen Episode des Podcasts teilt David
Bachmeier seine Geschichte der Heilung von der Diagnose
Fibromyalgie. David beschreibt detailliert
seinen langen Leidensweg, der von chronischen Schmerzen,
Erschöpfung und mentaler Belastung geprägt war. Nachdem er
schulmedizinisch als „sportinvalide“ mit Rheuma und Fibromyalgie
diagnostiziert wurde, begab er sich auf eine eigene Suche nach
Lösungen.


Er gibt wertvolle Tipps, wie Betroffene ihren Weg aus der
Schmerzspirale finden können, und zeigt, wie wichtig es ist, die
Hoffnung nicht zu verlieren und sich Unterstützung von jemandem
zu holen, der diesen Weg selbst gegangen ist.


Highlights dieser Episode:


Wie David zur Diagnose Fibromyalgie kam und welche
Herausforderungen er überwinden musste

Welche konkreten Schritte (Ernährung, Bewegung, mentale
Arbeit) er unternahm, um schmerzfrei zu werden

Warum es wichtig ist, den Schmerz nicht zur Identität
werden zu lassen

Ein praktischer Test, um individuelle entzündungsfördernde
Lebensmittel zu identifizieren



Hier findest du den angesprochenen
Lebensmittel-Unverträglichkeitstest:


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Reinhören lohnt sich! 


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