#104 Markus Gretz: Wie dir die Psychologie bei Traumata und Motivationstiefs helfen kann ~ Outside is free Podcast

Gerade im Radsport, aber auch in anderen Sportarten gilt: Die
mentale Verfassung ist ein Schlüsselfaktor für Höchstleistungen,
aber auch für den grundsätzlichen Genuss im Sport. Markus Gretz
stellt sportpsychologische Methoden vor, mit denen du dein volles
Potenzial ausschöpfst, Ängste überwindest und Traumata bekämpfst.

#104 Markus Gretz: Wie dir die Psychologie bei Traumata und Motivationstiefs helfen kann

Beschreibung

Weitere Episoden

#145 Vom Winter-Panzer zum Sommer-Renner – so machst du dein Bike wieder fit! Mit Björn von Dressler

#144 Traka 2026 – Glanz und Schatten des europäischen Gravel-Gipfels. Mit Robin Gemperle

#143: 3000 Kilometer durch die Wildnis bis nach Feuerland – Tobias Schorcht

#142 Das Abenteuer startet vor der Haustüre – die ultimative Bikepacking-Einführung

#141: Mit Urvertrauen und null Plan einmal um die Welt – die „Segeljungs“

Kommentare (0)

Abonnenten

Bleibe beim Podcasting auf dem Laufenden

Anmelden mit