[Martin & Chronos] Freier Kopf, klare Gedanken

Hast du ständig das Gefühl, etwas vergessen zu haben? In dieser
Folge stelle ich dir das Prinzip der Inbox vor – ein einfaches,
aber geniales System, um deinen Kopf zu entlasten. Du erfährst,
warum es so wichtig ist, alle Ideen, Aufgaben und Gedanken an einem
zentralen Ort zu sammeln, und wie dir das hilft, klarer und
strukturierter zu arbeiten. Ich erkläre dir, wie du deine eigene
Inbox einrichten kannst – ob digital oder analog – und wie du sie
in deinen Alltag integrierst. Dieses Prinzip ist eine echte
Erleichterung, vor allem, wenn du oft von Informationen überflutet
wirst. Hör rein und finde heraus, wie eine kleine Veränderung dein
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