podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Road to Calm Podcast
  4. #17 Leonie Bode: Wieso deine Gesundheit zu 80% in deinen Händen liegt, warum dich das ermutigen soll und was du tun kannst, um lange gesund zu bleiben
#17 Leonie Bode: Wieso deine Gesundheit zu 80% in deinen Händen liegt, warum dich das ermutigen soll und was du tun kannst, um lange gesund zu bleiben

#17 Leonie Bode: Wieso deine Gesundheit zu 80% in deinen Händen liegt, warum dich das ermutigen soll und was du tun kannst, um lange gesund zu bleiben

Road to Calm vor 1 Jahr
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
1:23:41
Mit uns im Studio ist Dr. Leonie Bode. Leonie ist Mitgründerin
und Medizinische Direktorin von Ayun, einer innovativen Klinik,
die sich darauf spezialisiert hat, unsere gesunde Lebensspanne zu
verlängern. Ihre Vision ist es, moderne Diagnostik und präventive
Gesundheitsmaßnahmen für alle zugänglich zu machen und so
Menschen zu einem gesunden und längerem Leben zu verhelfen. In
unserer heutigen Folge sprechen wir darüber, was jeder von uns
tun kann, um länger gesund zu bleiben und wieso personalisierte
Daten über unseren Körper dabei eine entscheidende Rolle spielen.
Freut euch auf ein inspirierendes Gespräch mit einer Expertin für
moderne Medizin und Prävention. __ LINKS ZUR EPISODE: www.ayun.ch
- Leonies Walk-in Longevity Klinik ___ KAPITEL (00:00) - Intro/
Vorstellung Leonie Bode (01:47) - Die Macht der Gene und der
Lebensstil (06:26) - Die Bedeutung von Longevity: Mehr als nur
lange leben (13:32) - Muskelmasse und körperliche Fitness als
Gesundheitsindikatoren (17:03) - Das Gesundheitssystem: Reaktiv
vs. Präventiv (24:10) - Empfehlungen für den Alltag und
langfristige Gesundheit (38:30) - Personalisierte
Gesundheitsanalyse bei Ayun (01:10:40) - DNA-Tests und die
Grenzen der genetischen Prävention (01:17:15) - So kommt Leonie
zur Ruhe (01:20:44) - Schlussgedanken

Weitere Episoden

#16 Christina Eggenschwiler: Über Karma, Lebenssinn und Zeit in der Natur

#16 Christina Eggenschwiler: Über Karma, Lebenssinn und Zeit in der Natur

1 Stunde 42 Minuten
vor 1 Jahr
#15 Andrea Jansen: Der offene Umgang mit den Herausforderungen und Freuden des Elternseins

#15 Andrea Jansen: Der offene Umgang mit den Herausforderungen und Freuden des Elternseins

1 Stunde 20 Minuten
vor 1 Jahr
#14 - Eran Freiwald: Wie Beziehungen deine alte Wunden heilen und dich wachsen lassen

#14 - Eran Freiwald: Wie Beziehungen deine alte Wunden heilen und dich wachsen lassen

1 Stunde 37 Minuten
vor 2 Jahren
#13 - Julien Hirano: Mentale Stärke im Leistungssport und neue Werkzeuge zur inneren Ruhe im Alltag

#13 - Julien Hirano: Mentale Stärke im Leistungssport und neue Werkzeuge zur inneren Ruhe im Alltag

1 Stunde 22 Minuten
vor 2 Jahren
#12 Barbara Studer: Warum dein wahres Glück im Gehirn beginnt und wie du es im einfachen Alltag findest

#12 Barbara Studer: Warum dein wahres Glück im Gehirn beginnt und wie du es im einfachen Alltag findest

1 Stunde 23 Minuten
vor 2 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#17 Leonie Bode: Wieso deine Gesundheit zu 80% in deinen Händen liegt, warum dich das ermutigen soll und was du tun kannst, um lange gesund zu bleiben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz