Folge 4 - Ernährung bei Morbus Crohn

Ich habe eine Umfrage auf Instagram gemacht und meine Community
gefragt, welches Thema sie interessieren würde, worüber ich mal
sprechen soll. Und eines dieser Themen war die Ernährung bei Morbus
Crohn, auf die ich in dieser Folge näher eingehe. Ich nenne euch
die 3 Killer-Lebensmittel, die ihr ab sofort aus eurem
Ernährungsplan streichen solltet um in die Remission zu kommen und
gebe euch wichtige Tipps für die Umsetzung. Auch rede ich darüber,
wie wichtig eine Planung ist, gerade wenn man noch am Anfang einer
Ernährungsumstellung steht. Hört gerne rein und kommentiert, wenn
ihr etwas zu ergänzen habt. Ich freue mich auch über eine Bewertung
und falls du mir auf Instagram noch nicht folgst, du findest mich
unter @issmitliebe. Mehr Infos: www.issmitliebe.com