Folge 6 - Veränderung als Schlüssel zur Verbesserung deiner Gesundheit

In dieser Folge spreche ich über das Thema Veränderung.





Wenn du mit einer chronischen Krankheit kämpfst, kann eine
Veränderung der Schlüssel zur Verbesserung deiner
Gesundheit sein. Es erfordert Mut, deine Gewohnheiten zu
überdenken, deinen Lebensstil anzupassen und einen neuen Weg
einzuschlagen um Heilung zu erreichen. 



Du musst verstehen, dass Veränderung in verschiedenen Aspekten
deines Lebens notwendig ist, um deine Gesundheit zu verbessern.
Dies kann Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung,
Schlafgewohnheiten und den Umgang mit der Krankheit allgemein
betreffen. Oft stecken auch negative Glaubenssätze dahinter, die
uns daran behindern, aktiv zu werden. Deshalb ist eine
individuelle Herangehensweise so so wichtig.





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