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HEILE DICH SELBST - Der Gesundheitspodcast Podcast
Folge 8 - Süsse Sucht: Wie Zucker unser Leben bestimmt.

Folge 8 - Süsse Sucht: Wie Zucker unser Leben bestimmt.

HEILE DICH SELBST - Der Gesundheitspodcast vor 2 Jahren

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41:22

Zucker ist ungesund. Zucker macht uns dick, krank und ist in der
Nahrung komplett überflüssig. Unser Körper braucht den Zucker
nicht! In dieser Episode spreche ich über: - Zucker und seine
gesundheitlichen Auswirkungen auf den Körper - Versteckter Zucker
in Lebensmitteln - Die vielen Namen von Zucker - Empfohlener und
tatsächlicher Zuckerkonsum - Tipps, um den Zuckerkonsum zu
reduzieren Egal, ob du einfach neugierig bist oder ernsthaft
darüber nachdenkst, deinen Zuckerkonsum zu reduzieren - diese
Episode gibt dir einige Einblicke und praktische Ratschläge, die
dir helfen, deine Beziehung zu Zucker zu überdenken. Lass und
gemeinsam die süsse Versuchung hinterfragen und einen gesünderen
Lebensstil anstreben! Hier findest du meine Links: - Meine
Instagrampage: https://www.instagram.com/issmitliebe/ -
Kennenlernen-Gespräch:
https://calendly.com/issmitliebe/kennenlern-call?month=2024-07 -
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