Achillessehnen Schmerzen - Kompletter Therapieplan - Morgenbesprechnung #003
24 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Achillessehnenentzündung? Aktive Therapie und gezielte Übungen
fördern die Heilung nachhaltig. Vermeide den Teufelskreis aus
Ruhigstellung und wiederkehrenden Schmerzen – erkenne, was
wirklich hilft. Hier erfährst du alles, was du
Achillessehnenentzündungen wissen musst: Ursache, passive
Methoden, aktive Methoden, Prävention und welche Übungen wirklich
helfen.
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