#7 Fettverbrennen beim Sport: Was steckt dahinter?

Mindestens 20 Minuten laufen, dann kommt man in die
Fettverbrennung! Echt jetzt - stimmt das?
Tatsächlich ist es mit der Fettverbrennung beim Sport nicht ganz
so einfach, denn Voraussetzung ist nicht nur ein entsprechender
Trainingszustand, sondern vor allem die richtige
Versorgungsstrategie.



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Musik: Christoph Burko