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  4. #8 Vegane Ernährung: Wie ernähre ich mich ohne tierischen Produkten ausgewogen?
#8 Vegane Ernährung: Wie ernähre ich mich ohne tierischen Produkten ausgewogen?

#8 Vegane Ernährung: Wie ernähre ich mich ohne tierischen Produkten ausgewogen?

NUDEL TO GO vor 1 Jahr
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Der Trend der vegetarischen und veganen Küche bleibt bestehen. Es
ist eine gute Sache für die Umwelt, und auch für den Menschen,
wenn man die Grundregeln dieser Ernährungsweisen kennt. Wir
schauen hinter die Kulissen mit unserem ersten Special Guest,
Vanessa! 

Hier geht es zu unseren veganen Rezepten: 

Knuspriger Tofu : https://fit10.at/html/knusprig-leckerer-tofu/
 

Weihnachtlicher Lebkuchen:
https://fit10.at/html/lebkuchen-vegan/ 

Eiweißreiches Schokomousse :
https://fit10.at/html/christinas-moussou-a-la-glueck/

Schreibt uns gerne auf nudeltogo@gmail.com oder Instagram &
TikTok @nudeltogo, falls ihr Fragen, Themenvoschläge oder
Feedback habt! :)

Mehr Infos über Christina Lachkovics-Budschedl & der
Ernährungsberatung sind hier zu finden: www.fit10.at.

Musik: Christoph Burko

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„#8 Vegane Ernährung: Wie ernähre ich mich ohne tierischen Produkten ausgewogen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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