Regulation & Co-Regulation von Kindern

Bei uns Zuhause unterscheide ich immer in "leicht aus der
Balance", "mittel aus der Balance" und "kompletter Meltdown", je
nachdem habe ich verschiedene Tools oder einfach Dinge, die ich
mache oder die die Kinder eben selbst machen. Aktuell ein großes
Thema bei uns, weil die Vorweihnachtszeit gerade beide mächtig
aus ihrem Rhythmus bringt: Adventskalender, Feiern, Süßkram,
Nikolaus waaaaaahhhh – das stresst nicht nur uns. Wie wir unsere
Kinder durch stressige, aufreibende und kräftzehrende Zeiten
begleiten können, was wir auch präventiv tun können, damit die
Kids ein möglichst entspanntes Nervensystem haben, das hört ihr
in dieser Folge. Im Virtuellen Kaffeeklatsch gibt es dann noch
die geballte Schwarmintelligenz aus der Community mit euren
Tricks, Geschichten und Fragen rund um das Thema Regulation,
Co-Regulation und Entspannung von Kindern.


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*Meine Folge "Meditation & Hypnose für Kinder mit
Hypnosetherapeut Simon könnt ihr hier auf
Spotify nachhören und hier auf
iTunes.


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