007 Was können wir gegen Stress tun? - Stress 3/3

Teil 3 meiner Stressreihe!


Du fragst Dich immer wieder, was Du gegen Stress tun kannst, wie
Du runter kommst und was Dir helfen könnte, aus dem Stress raus
zu kommen? Dann hör Dir diese Folge an und schau unbedingt das
Video dazu an.


Natürlich kann ich in 10 Minuten nicht die Standard-Lösung für
jeden finden, aber vielleicht ist es ein Ansatz für Dich.


Wenn Du nicht alleine raus kommst und hilfe brauchst, komm gerne
in meine Praxis und wir schauen gemeinsam Deinen Stress an.


Musik: fiftysounds.com