podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Körperliebe Talk Podcast
  4. #063 Verbinde dich mit deinem Körper!
Wir müssen nochmal über Weihnachten und die Adventszeit sprechen!
Diese Zeit sollte eine friedvolle und glückliche Zeit für dich und
deinen Körper sein. Stattdessen landen viele von uns in einem
Strudel von Selbstzweifeln, Stress und Unzufriedenheit… Wie soll
man denn da genießen? Das müssen wir wirklich ändern! Der Schlüssel
zu mehr Genuss und Entspannung während der schönsten Zeit des
Jahres ist die Verbindung zu deinem Körper. In dieser Folge zeige
ich dir deswegen eine fantastische Übung, die du jederzeit anwenden
kannst, wenn du in einer stressigen Situation bist. Außerdem
erfährst du in dieser Folge: Mehr über mein kostenfreies Webinar am
11.12.2024. Was bei Stress im Körper passiert. Wofür die
Weihnachtszeit eigentlich stehen sollte.

Weitere Episoden

146 - Was hältst du wirklich fest?

146 - Was hältst du wirklich fest?

11 Minuten
vor 2 Tagen
145 - Das Gewicht, das keine Waage zeigt

145 - Das Gewicht, das keine Waage zeigt

9 Minuten
vor 1 Woche
144 - Du weißt längst, was gesund ist. Warum machst du es trotzdem nicht?

144 - Du weißt längst, was gesund ist. Warum machst du es trotzdem nicht?

6 Minuten
vor 3 Wochen
143 - Müde ist NICHT normal – auch nicht in den Wechseljahren.

143 - Müde ist NICHT normal – auch nicht in den Wechseljahren.

6 Minuten
vor 4 Wochen
142 - Du isst nicht mehr – und nimmst trotzdem zu? DAS steckt dahinter.

142 - Du isst nicht mehr – und nimmst trotzdem zu? DAS steckt dahinter.

6 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#063 Verbinde dich mit deinem Körper!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Wa
wadb1yhc

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz