Das Weihnachtsessen gesund genießen

Viele Menschen nehmen über die Feiertage zu, belegen auch Studien. Die Deutschen stechen dabei sogar hervor. Wie aber kann man genießen – und gleichzeitig langfristig das Gewicht halten? Wir sprechen über neue Ansätze.

56 Minuten

51.6 MB

Podcast

Podcaster

Kekulés Gesundheits-Kompass von MDR AKTUELL

Mit dem Mediziner Prof. Alexander Kekulé sprechen wir über Gesundheitsfragen, Studien und aktuelle gesundheitspolitische Entscheidungen. Wir liefern Hintergründe und geben Orientierung. Und wir beantworten Hörer-Fragen.

Wissenschaft , Nachrichten , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Jahr

Viele Menschen nehmen über die Feiertage zu, belegen auch Studien.
Die Deutschen stechen dabei sogar hervor. Wie aber kann man
genießen – und gleichzeitig langfristig das Gewicht halten? Wir
sprechen über neue Ansätze.