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  4. Darmfreundliche Ernährung - DOs and DON'Ts
In dieser Folge dreht sich alles um darmfreundliche Ernährung und
deren große Bedeutung auf deine Gesundheit.

Ich erkläre dir, wie der Darm aufgebaut ist, wie deine Verdauung
funktioniert und warum eine ausgewogene Ernährung so wichtig für
dich ist.

Weiters gebe ich dir Tipps für eine schrittweise
Ernährungsumstellung, um Verdauungsprobleme zu vermeiden.

———————————————————

Im Podcast erwähnt:

Website: Femblends.de

Zyklustee Bundle

Insta: @fem.blends

Omega 3 Supplements von Norsan:
Website: ⁠www.norsan.de⁠

Fischöl: ⁠Omega-3
Total⁠ ⁠⁠⁠

Fischkapseln: ⁠Omega-3 Kapseln⁠

Algenöl:⁠ Omega-3 Vegan⁠ ⁠

Algenkapseln: ⁠Omega-3 Vegan Kapseln⁠

Kinder Jellies: ⁠Omega-3 KIDS Jelly⁠

Kinder Fischöl: ⁠Omega-3 KIDS
Öl⁠ ⁠

Kinder Vegan Jellies: ⁠Omega-3 KIDS
Vegan⁠

Kinder Vegan Algenöl: ⁠Omega-3 ALGA
Jelly ⁠Mit dem
Rabattcode Hannah15 kannst du 15% auf
deine gesamte Norsan Erstbestellung sparen.

——————————————————

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 info@hannah-willemsen.com.

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„Darmfreundliche Ernährung - DOs and DON'Ts“

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