podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Female Leadership Podcast Podcast
  4. Longevity: Hacks & Tipps zum Altwerden ohne sich alt zu fühlen – mit Dr. Kati Ernst
Älter werden, ohne sich alt zu fühlen: Longevity eröffnet ganz
neue Perspektiven auf Wohlbefinden und Gesundheit. In dieser
Folge erfährst du, warum Longevity mehr ist als das Streben nach
einem langen Leben und wie du mit einfachen Hacks deine
Lebensqualität drastisch steigern kannst. Longevity-Expertin Dr.
Kati Ernst teilt persönliche Geschichten und zeigt, wie kleine
Tipps helfen können, Vitalität bis ins hohe Alter zu
bewahren und weshalb das auch in jüngeren Jahren schon sehr
wichtig ist. Es geht um Trends, praktische Ergebnisse und jede
Menge Tipps, wie du heute wichtige Weichen stellen kannst für ein
gesundes Leben, das sich richtig gut anfühlt – bis ins hohe
Alter.  

Alle Links und Empfehlungen findest du hier. 

Das nächste Female Leadership Programm beginnt im März 2025. Zur
Warteliste: Hier klicken

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Weitere Episoden

Durch Unsicherheit navigieren: 10 Impulse für innere Stärke und Zuversicht in unsicheren Zeiten

Durch Unsicherheit navigieren: 10 Impulse für innere Stärke und Zuversicht in unsicheren Zeiten

54 Minuten
vor 1 Tag
Unverschämt erfolgreich: Wie Scham deine Karriere blockiert (und wie du sie überwindest) – mit Bestseller-Autorin Miriam Stein

Unverschämt erfolgreich: Wie Scham deine Karriere blockiert (und wie du sie überwindest) – mit Bestseller-Autorin Miriam Stein

1 Stunde 11 Minuten
vor 1 Woche
Gemocht werden wollen: Wie unbeliebte Momente uns stärken – und zu besseren Führungskräften machen können

Gemocht werden wollen: Wie unbeliebte Momente uns stärken – und zu besseren Führungskräften machen können

56 Minuten
vor 2 Wochen
Managing-Up + Sideways: Meine Führungskraft und Kolleg*innen führen – 10 Tools zum Anwenden

Managing-Up + Sideways: Meine Führungskraft und Kolleg*innen führen – 10 Tools zum Anwenden

51 Minuten
vor 3 Wochen
Stress-Freiheit, exzellente Reflexions-Fragen + frische Jahres-Endspurt-Energie – Check-Out im August mit Verlagsgeschäftsführerin Carina Stöwe

Stress-Freiheit, exzellente Reflexions-Fragen + frische Jahres-Endspurt-Energie – Check-Out im August mit Verlagsgeschäftsführerin Carina Stöwe

58 Minuten
vor 3 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Longevity: Hacks & Tipps zum Altwerden ohne sich alt zu fühlen – mit Dr. Kati Ernst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz